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（一）生活方面的準(zhǔn)備：
1 、入園
準(zhǔn)備適應(yīng)早起，大多數(shù)幼兒園，都是早上7：30入園，7：40或7：50開(kāi)始早餐.像有些孩子在家一覺(jué)睡到9、10點(diǎn)鐘，突然間要早早起，恐怕都不太適應(yīng)呢。
孩子早上起床后良好的精神面貌和精神狀態(tài)，是能否快樂(lè)入園，快樂(lè)一整天非常重要的第一步
試想一下，孩子睡眼朦朧，鬧覺(jué)的感覺(jué)，孩子能有心情、能愿意上幼兒園嗎？不哭鬧個(gè)翻天覆地才怪呢。
所以提醒您請(qǐng)按時(shí)送孩子入園，特別是來(lái)園用早餐。夏天相對(duì)好一些，冬天，食物都涼得快,再匆匆趕到幼兒園用早餐，也許孩子由于拖拉用餐影響到下面的活動(dòng)，也許孩子怕趕不上下面的活動(dòng)，而快快進(jìn)餐，從而引起消化不良。
孩子睡眠充足的、開(kāi)心的來(lái)園，細(xì)細(xì)品味著幼兒園的營(yíng)養(yǎng)早餐，我想對(duì)于新入園的小朋友就已經(jīng)成功了一半了
2 、午睡：
大多數(shù)孩子在家還是有午睡的習(xí)慣的，只是午睡的時(shí)間個(gè)不相同，有的孩子從11：00左右開(kāi)始睡，有的從14：00左右開(kāi)始睡。
幼兒園的午睡時(shí)間是：12：00-14：
由于小小班幼兒或剛?cè)雸@的孩子的年齡、心理特點(diǎn)，午睡時(shí)間一般是從12：00-14：30（或自然醒）。
所以，幫助孩子養(yǎng)成午睡習(xí)慣、調(diào)整午睡時(shí)間，也是一項(xiàng)非常重要的工作。像有的孩子在幼兒園歡蹦亂跳一上午，吃得也好，玩得也好，學(xué)得也好，中午一定要好好休息補(bǔ)充體力，就會(huì)有很好的精神去面對(duì)下午的游戲及教學(xué)活動(dòng)。而有的孩子呢，興奮一直延續(xù)到14：00左右才入睡，睡半個(gè)小時(shí)，就要起床，下午也就沒(méi)有精力去參加什么游戲及教學(xué)活動(dòng)了，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)。
（責(zé)任編輯：白曉安）
