時(shí)間：2009-12-17 10:04:40 來源：互聯(lián)網(wǎng)

　　在氣溫急劇下降的時(shí)候我們應(yīng)該如何應(yīng)對？教你暖身養(yǎng)生、穩(wěn)定新陳代謝，還要保持好的身體狀態(tài)，窈窕一冬。先補(bǔ)后調(diào)，讓你美麗加分！成為冬季靚麗風(fēng)景線。

 

　　一、補(bǔ)血四物湯！補(bǔ)出紅嫩臉

　　其實(shí)說起女生生理期食補(bǔ)，不同地域的女孩子各有補(bǔ)法。據(jù)說講究的西方女士習(xí)慣在那幾天喝紅酒、吃巧克力，韓國女生則喝海帶湯補(bǔ)身體。中國女孩子自然得數(shù)傳統(tǒng)的漢方湯劑，其中四物湯就被稱為“婦科養(yǎng)血第一方”。

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（責(zé)任編輯：star）

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