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    餓了就胃疼

    時間:2015-11-04 09:58:33 來源:生命時報

      原標題:肚子一餓就胃疼 小心十二指腸潰瘍

      有些人肚子一餓就會胃痛,有時還伴有灼熱感,稍微進食就能緩解癥狀。有人把這種饑餓性胃部不適稱為“饞病”,其實這是十二指腸潰瘍的典型癥狀,應引起重視。

      五大癥狀警惕潰瘍

      在解讀十二指腸潰瘍之前,我們先來看一個案例:小王在一家廣告公司工作,身體一向很好。因工作繁忙,他每天起床后就急匆匆去上班了,經(jīng)常來不及吃早餐。午餐訂的是盒飯,但也常因工作繁忙而顧不上吃。閑下來時,飯菜也已經(jīng)涼了,只好將就著吃。最近,一到午飯時間,小王就感覺胃部隱隱作痛,吃點東西疼痛感就會消失。他覺得可能是胃出了問題,就到醫(yī)院檢查,經(jīng)過詳細問診、檢查后,他被診斷為十二指腸潰瘍。

      十二指腸潰瘍是一種常見的消化病,也稱為十二指腸球部潰瘍。據(jù)統(tǒng)計,全球胃腸道潰瘍的發(fā)病率為10%~12%。其中,十二指腸潰瘍的平均發(fā)病年齡為30歲,而胃潰瘍患者以中老年居多。十二指腸潰瘍發(fā)作時,會伴有饑餓性疼痛,往往進食后癥狀就會緩解。究其原因:人在饑餓時,空虛的胃分泌大量胃液,因為沒有與食物混合而直接進入十二指腸。假如十二指腸球部存在潰瘍,這些胃酸就會刺激潰瘍創(chuàng)面引起疼痛。此時,吃些食物或抗酸劑,就可以中和大量胃酸,胃痛等不適癥狀就會立即消失。

      一旦發(fā)現(xiàn)胃部有以下癥狀,應及時就醫(yī)。1.上腹部疼痛:表現(xiàn)為鈍痛、灼痛、脹痛或劇痛,也可表現(xiàn)為僅在饑餓時隱痛不適,進食可緩解,也有患者常出現(xiàn)午夜胃痛,并會痛醒。2.泛酸:十二指腸潰瘍患者反復將大量不含有食物的酸性胃液反流上來。3.體重變化:十二指腸潰瘍患者,由于頻繁進食以緩解疼痛,體重就會增加,然而發(fā)生慢性十二指腸梗阻時,體重則會減輕。4.結(jié)腸癥狀:不少患者伴有腸易激綜合征。這些患者可表現(xiàn)為便秘和左下腹痛。疼痛呈持續(xù)性或絞痛性,排便后會緩解。5.貧血癥狀:患者有時因潰瘍慢性失血而導致貧血和乏力。

      與胃潰瘍有三大區(qū)別

      提到潰瘍,大多數(shù)人可能會想到胃潰瘍,而知道十二指腸潰瘍的人則不多,不少人把二者混為一談。這兩種潰瘍都是由胃酸刺激消化道黏膜引起的,但癥狀上有著明顯不同。

      第一,饑餓時疼痛是十二指腸潰瘍的常見癥狀,其他癥狀并不明顯,而且常因年齡不同而有區(qū)別。兒童十二指腸潰瘍的表現(xiàn)以嘔吐為主;老人由于胃酸分泌減少,對黏膜的刺激降低,有可能到了腸道出血的地步也不會感到疼痛。而胃潰瘍多表現(xiàn)為鈍痛、灼痛。

      第二,疼痛時間不一樣。十二指腸潰瘍除了空腹時疼痛,夜間疼痛也會很明顯;而胃潰瘍則在進食后疼痛加劇。

      第三,疼痛部位不同。十二指腸潰瘍多在臍上方或偏右有壓痛,胃潰瘍則是在上腹正中或偏左有壓痛。

      臨床上通過胃液分析可以發(fā)現(xiàn),胃潰瘍患者胃酸分泌正;蛏缘,而十二指腸潰瘍則多會增高。

      飲食是治療的重要手段

      十二指腸潰瘍與生活及飲食不規(guī)律、外界壓力及精神心理因素密切相關。一般而言,胃酸在胃里是按時分泌的,如果到了該吃飯的時間不吃飯,胃酸就會腐蝕胃腸黏膜。因此,醫(yī)學界有“無酸無潰瘍”的說法。酗酒、某些藥物刺激、食用過量辛辣食物等,也會破壞胃腸黏膜,導致胃腸糜爛或潰瘍,F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn),幽門螺桿菌也是導致潰瘍發(fā)病的重要原因。

      飲食是治療潰瘍病的重要手段,合理的飲食可促進潰瘍愈合;颊咧挥斜3謽酚^的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,積極治療,才能最大限度地預防十二指腸潰瘍。

      十二指腸潰瘍患者一忌飲酒、濃茶和咖啡:特別是酒,它其中含有的乙醇可直接刺激胃腸黏膜,會使?jié)儛夯。二要戒煙:抽煙會促使(jié)儼l(fā)作。雖然尚無證據(jù)顯示抽煙會引起潰瘍,但不抽煙的人,其潰瘍較容易復原。三要少喝牛奶:牛奶雖然可以暫時緩沖胃酸,但牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服。四要慎重服用鐵質(zhì)補充劑:可能引起嚴重反胃。

      患者適宜多吃質(zhì)軟、易消化的食物,以及含纖維少的瓜果、蔬菜,如嫩黃瓜、嫩茄子、嫩白菜葉、西紅柿(去皮、籽)、蘿卜和成熟的蘋果等。避免吃體積大、堅硬、粗纖維多的食物,比如堅果,以減少對潰瘍面的機械性刺激。

      需要提醒的是,緊張與焦慮會使?jié)兏鼑乐。建議當患者感到緊張和焦慮時,不妨放下手邊的工作,想想愉快的事;緩緩地深呼吸數(shù)次;適度運動是對付焦慮的好辦法;冥想、聽輕音樂,都是很好的放松法。此外,還要注意適當發(fā)泄情緒。有證據(jù)表明,受挫折而未發(fā)泄情緒者,較可能發(fā)生潰瘍。

    (責任編輯:)

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