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母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)寶寶自身的免疫力，也是寶寶能擁有的純天然食物。很多母乳喂養(yǎng)的媽咪愛把喂奶前分泌出的乳汁給擠掉，這個(gè)我們稱為前奶，其實(shí)給寶寶吃媽咪的前奶更有助于寶寶水分和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。
宜前奶、后奶都喂
在每次喂奶當(dāng)中，乳汁的成分也隨之變化。一般將乳汁分為前奶和后奶，兩者所含營養(yǎng)成分有所不同。
前奶
解釋：喂奶時(shí)，先吸出來的奶叫“前奶”。
營養(yǎng)成分：前奶外觀較稀薄，富含水分、蛋白質(zhì)。
吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白質(zhì)，因而純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出生后4個(gè)月內(nèi)一般不需要額外補(bǔ)充水。
后奶
解釋：前奶以后的乳汁，稱為“后奶”。
營養(yǎng)成分：后奶外觀色白并比較濃稠，富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素。提供許多熱量，使嬰兒有飽腹感。
因此，哺乳時(shí)不要匆忙，切不可將開始的前乳擠掉，也不可未喂完一側(cè)又換另一側(cè)，應(yīng)該允許嬰兒盡量吃，既吃到前奶又吃到后奶，這樣才能為嬰兒提供全面的營養(yǎng)。
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