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護膚小竅門 打造冬季美人兒

時間:2016-01-12 17:42:00 來源:99健康網(wǎng)

  女性朋友想要美容?但又消費不起美容院的服務,怎么辦呢?下面就介紹幾個冬季護膚小竅門,讓你變成冬季的美人兒

  冬季中的女人,皮膚的保養(yǎng)與美容工作是她們生活中的關鍵,畢竟女人在冬季當中皮膚會遇到很多問題,痘痘、暗黃,等等,都是讓女人頭痛的事情,其實想要做好女性冬季的皮膚保養(yǎng)也不難,只要你能夠掌握下面這些護膚的小竅門,那么打造冬季的美人,你一定就能夠做到更好,我們趕緊來看看下面這些美容保養(yǎng)得竅門吧,幫助女人解決冬季保養(yǎng)煩惱哦!

  護膚小竅門 打造冬季美人兒

  1、去黑頭可用小蘇打

  如果鼻子上的黑頭太多,影響美觀,可以在洗臉水中放入一些小蘇打,細膩彈性的質(zhì)地能夠有效清除黑頭,洗掉毛孔里的污垢,經(jīng)常使用,可以顯著改善黑頭狀況。

  2、酸奶蜂蜜保濕

  酸奶和蜂蜜都能幫助保濕肌膚,給肌膚充足的水分。去適量的酸奶和蜂蜜混合在一起,清潔完面部后,把它均勻地涂抹在臉上,也促進肌膚保持水潤亮澤。

  3、祛痘用牙膏

  牙膏不僅能夠保護我們的牙齒,它還有很好的消炎和清涼效果,在臉上痘痘出現(xiàn)紅腫的時候,涂一些牙膏在患處,能夠快速地起到消腫的作用,之后洗凈就可以了。

  4、去角質(zhì)用燕麥

  把燕麥片泡在牛奶中,攪拌成糊狀,在清潔完臉部之后涂抹在臉上,15分鐘后用清水洗凈,這種方法能夠有效去除皮膚上老化的角質(zhì),讓皮膚恢復光滑細膩。

  辦公室MM天天對著電腦,經(jīng)常會感到皮膚干燥暗沉,到底該如何護膚呢?下面小編告訴大家?guī)讉護膚小貼士,讓MM們懂得如何有效呵護肌膚。

  5、收縮毛孔用啤酒

  啤酒不僅是休閑娛樂的好搭檔,它獨有的鎮(zhèn)定效果也能用來為我們的肌膚服務,如果發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)毛孔粗大的問題,不用急著選用護膚品,把面膜紙浸濕在啤酒中,取出后敷在毛孔粗大的部位,過段時間,你會發(fā)現(xiàn)臉部細膩多了,皮膚也變得緊致了。

  女性冬季吃什么最護膚

  1、蜂蜜

  蜂蜜采百花之精,有女性美容圣藥之美稱,經(jīng)常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮膚干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質(zhì),能改善皮膚的營養(yǎng),保持皮膚的細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47種微量元素,如鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等都為人體健康美容所必需。所以它不僅博得東方人的喜愛,在西方也倍受青睞,據(jù)傳西方醫(yī)學鼻祖--古希臘的希波克拉底就長期食用蜂蜜而壽至107歲。蜂蜜既可單獨食用,也可與阿膠、紅棗、龍眼肉、胡桃、枸杞等制成補膏服用。

  2、龍眼

  龍眼又名為桂圓,味甘性平,有養(yǎng)心安神、滋陰補血的功效,最適合于體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。將龍眼肉加冰糖熬制成玉靈膏,每天早晚沖服一湯匙,簡單方便易于保存。

  3、紅棗

  紅棗是中醫(yī)補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽為活維生素丸。醫(yī)學研究證明:維生素c能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,減少黑色素的形成,預防色素沉著。維生素a的重要功能之一是激活和調(diào)節(jié)表皮細胞的生長,抗角化,所以補充維生素a有助于改進皮膚的水屏障特性,如配合維生素e同時使用可延緩和逆轉(zhuǎn)皮膚的衰老。維生素e則有青春素的美稱,具有抗氧化和清除自由基的作用,并促進皮膚組織的血液循環(huán)。維生素b族有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用。故俗話說的好一日吃三棗,終身不顯老。

  4、枸杞

  古書記載枸杞則有補精氣諸不足,易顏色、變白,令人長壽之效。唐朝大詩人劉禹錫贊它為上品功能甘露味,還知一勺可延齡。現(xiàn)代社會競爭激烈,最易損耗精氣,如在工作之隙不忘飲上一杯紅潤甘美,味如葡萄的枸杞茶,可算得上現(xiàn)代女性一種善待自身珍惜生命的完美體現(xiàn)。

  5、胡桃

  民間又稱長壽果,有強身健腦,養(yǎng)顏益容之功。據(jù)說慈禧太后年老而面容不衰,與常食胡桃肉有關。核桃中含有豐富的維生素e、不飽和脂肪酸,能營養(yǎng)大腦、皮膚,延緩衰老、滋補養(yǎng)顏,并迅速補充體力。

(責任編輯:)