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大家對(duì)于桃紅四物湯應(yīng)該很熟悉了吧，尤其是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)這是一種養(yǎng)生價(jià)值非常高的湯品，具有很好的保健作用，桃紅四物湯的制作方法是在四物湯的基礎(chǔ)上而制成，但是桃紅四物湯并不是在任何時(shí)間服用都可以達(dá)到較好的效果，只有在合適的時(shí)間服用才能發(fā)揮出它最大的功效，所以我們今天就來(lái)給大家介紹一下什么時(shí)候喝桃紅四物湯效果是最好呢?
四物湯補(bǔ)血而不滯血，行血而不破血，補(bǔ)中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經(jīng)凈后喝，于早、中、晚飯前1小時(shí)喝，連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。
如果天天服用，會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品，若長(zhǎng)期服用，可能會(huì)造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，甚至?xí)T發(fā)子宮病變，使用前務(wù)必詢(xún)問(wèn)中醫(yī)師。另外，感冒時(shí)也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。
女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開(kāi)始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚(yú)一起燉煮，是一道對(duì)女性極為有益的美味食補(bǔ)。
通過(guò)以上的介紹以后，大家應(yīng)該對(duì)桃紅四物湯正確的服用時(shí)間有了一個(gè)更加深刻的了解， 女性服用這款湯品可以起到很好的調(diào)經(jīng)補(bǔ)血作用，還可以有效提高我們身體的免疫力，但是一定要注意服用的時(shí)間和用量，如果服用過(guò)多也會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多的情況，對(duì)我們的身體產(chǎn)生很不利的影響。
（責(zé)任編輯：華康）
