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鄭州市的小林懷孕50天了，早上起來(lái)惡心、嘔吐，不能聞見(jiàn)炒菜的油煙味，吃不下飯，她擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足影響寶寶。像小林這樣早孕反應(yīng)強(qiáng)烈的準(zhǔn)媽媽很多，怎么樣來(lái)應(yīng)對(duì)呢？
早孕反應(yīng)太嚴(yán)重危害多
早孕嘔吐主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致，中醫(yī)認(rèn)為孕期嘔吐主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所致。
早孕反應(yīng)導(dǎo)致吃不下的影響：
1、可能會(huì)引起葉酸、鋅、碘等微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏，增加胎兒畸形發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
2、還可導(dǎo)致B族維生素缺乏，加重妊娠反應(yīng)。
3、嘔吐嚴(yán)重者還可引起體內(nèi)水及電解質(zhì)丟失和紊亂，血液中過(guò)高的酮體將通過(guò)胎盤影響到胎兒發(fā)育。
故孕早期必須保證每日攝取不低于150克碳水化合物，以保障胎兒的能量需要，也可避免酮癥酸中毒對(duì)胎兒早期神經(jīng)系統(tǒng)的不良影響。那些嚴(yán)重嘔吐、完全不進(jìn)食者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)靜脈補(bǔ)充葡萄糖、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。
（責(zé)任編輯：羽昕）
