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    孕吐很厲害會影響胎兒的生長發(fā)育嗎?

    時間:2009-06-13 17:35:08 來源:互聯(lián)網(wǎng)

      解除孕媽咪的五大疑問

      上海市某婦嬰保健院主任醫(yī)師 馮桃莉

      夏天我的胃口很不好,再加上孕吐很厲害,會影響胎兒的生長發(fā)育嗎?

      答:人的生長發(fā)育靠營養(yǎng),維持生命也靠營養(yǎng),而營養(yǎng)是靠吃進去的,有些人每到夏天就吃不下,去醫(yī)院也查不出什么毛病,到了秋天胃口就會自然而然地恢復了。這種現(xiàn)象,中醫(yī)叫“疰夏”?釤岬南奶煸袐屵浔緛砦缚诰筒缓,再加上孕吐反應,怎么辦呢?維生素B6有止孕吐的作用,可以每日口服三次,每次1~2片。同時加服維生素C片,也是日服三次,每次1~2次,與維生素B6同時服。雖然孕媽咪食后還會有嘔吐現(xiàn)象,但還是要堅持進食,決不能因噎廢食。當然,可以攝入量少些,進餐次數(shù)多些,菜肴要富有營養(yǎng),而且要少吃甚至不吃油膩的菜肴;多吃些水果,如西瓜、蘋果、黃瓜、蕃茄等。蕃茄含有豐富的維生素C,可以燒湯喝,但不宜久煮,以免其中的維生素C煮到破壞。蘋果內含有較多的鉀離子,不妨多吃些。多吃水果,菜肴不斷翻花樣,不僅能增加營養(yǎng),還能糾正和預防孕吐引起的電解質紊亂。

      夏天到了,孕媽咪可不可以使用空調?需要注意哪些問題?

      答:炎熱的夏天,酷熱難擋。即使不外出,電扇搖出來的熱風也會使本身就十分怕熱的孕媽咪十分煩躁。那么孕媽咪是否也能享受空調帶來的舒適呢?答案是肯定的。適宜的室溫,有利于孕媽咪休息、睡眠和增進食欲,也有利于胎教和寶寶健康地生長發(fā)育。不過孕媽咪也要注意“保溫”,不要貪圖涼快,空調機的冷空氣不能直接對著孕媽咪吹。同時室溫不宜降得太低,以免孕媽咪走出空調室時驟冷驟熱,引起空管突然收縮擴張。室內外溫差一般以不超過5℃為宜。

      愛心提醒:不要24小時開著空調。上午室溫不太高時可以開啟門窗,通通風,交換室內外空氣,使室內空氣保持新鮮、睡午覺和夜間開空調的話,也要溫度適宜。

    (責任編輯:羽昕)

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