亚洲一级毛片在线观看|中文字幕丰满人妻无码|极品粉嫩嫩模大尺度无码|麻豆yw尤物在线精品视频|国产在线精品一区免费观看|激情国产aⅴ欧美一区二区|中文字幕丰满乱子伦无码专区|亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区

<nav id="k4qwy"></nav>
<rt id="k4qwy"></rt>
<rt id="k4qwy"></rt>
  • <cite id="k4qwy"><pre id="k4qwy"></pre></cite>
  • <code id="k4qwy"><wbr id="k4qwy"></wbr></code>
    <button id="k4qwy"></button>
  • <dl id="k4qwy"></dl>
  • <rt id="k4qwy"></rt>
  • <rt id="k4qwy"><acronym id="k4qwy"></acronym></rt><button id="k4qwy"><fieldset id="k4qwy"></fieldset></button><cite id="k4qwy"></cite>
  • <dl id="k4qwy"><xmp id="k4qwy"></xmp></dl>
  • <code id="k4qwy"><xmp id="k4qwy"></xmp></code>
    <li id="k4qwy"></li>
  • <sup id="k4qwy"><bdo id="k4qwy"></bdo></sup>
    

    首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂|投資|文化|書畫

    當(dāng)前位置: 首頁 > 養(yǎng)生 > 飲食營養(yǎng) >

    女性一生受用的食品搭配法

    時間:2009-08-07 11:40:42 來源:互聯(lián)網(wǎng)

      愛美,追求美,是每一個人的天性。關(guān)于食物,女人們更是追尋能夠獲得美麗漂亮的食物,實際上,有些食物單個看沒有任何營養(yǎng)上的缺失,但與另一些的食物搭配起來,往往產(chǎn)出意想不到的反效果,所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。

      健康提示(一):“毀容”的食物搭配

      下面我們就看看幾種會導(dǎo)致你毀容的食物搭配法吧!看看你在飲食當(dāng)中有否試過這樣的“毀容”的食物搭配法。

      蛋糕+豆腐這和食物的分類有關(guān),有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內(nèi)只可用一種密集食物來配合蔬菜進(jìn)食。

      小提示:像含蛋白質(zhì)的豆腐和含淀粉質(zhì)的蛋糕,都屬于密集性食物,同吃必然要長胖。所以大家要小心飲用。

      牛奶+橘子剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質(zhì)就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸收。

      黃瓜+花生黃瓜切小丁,和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,經(jīng)常被使用。其實,這樣搭配不是十分妥當(dāng)。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導(dǎo)致腹瀉。

    (責(zé)任編輯:冷凝)

    满城县| 中卫市| 花垣县| 哈巴河县| 万州区| 吉隆县| 上高县| 云龙县| 津南区| 聊城市| 瑞安市| 合江县| 广西| 兴海县| 红桥区| 富民县| 涡阳县| 太湖县| 浑源县| 盐津县| 土默特左旗| 霞浦县| 吉隆县| 桓仁| 新巴尔虎右旗| 光山县| 兴宁市| 北流市| 富源县| 连州市| 内丘县| 米林县| 遂昌县| 怀仁县| 岳阳县| 中宁县| 郴州市| 英山县| 丰城市| 通辽市| 五莲县|