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    多吃15種食物還你健康心臟

    時間:2009-12-04 10:52:30 來源:互聯(lián)網(wǎng)


     
      高血糖很容易引起心臟疾病,特別是婦女。2400萬的婦女血糖含量過高,可以說是前期糖尿病,另外100萬患有Ⅱ型糖尿病。以下這些食品能幫助你保持正常的血糖。

      大麥:大麥含有豐富的可溶性纖維-- &beta;-葡聚糖,可幫助降低膽固醇的含量。

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    (責任編輯:star)

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