冬季是養(yǎng)生的好季節(jié)，愛美的女性千萬不要錯過哦！下面就為您推薦10個冬季養(yǎng)生的小竅門，讓你在寒冷的冬天提高提升寒冬抵抗力。

　　6、通“點”風

　　冬季室內(nèi)空氣污染程度比室外要嚴重，應(yīng)注意經(jīng)常開門窗通風換氣，以清潔空氣、健腦提神。

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