真有如此神奇的效果?

　　 “印第安人沒有高血壓就是因為吃了老玉米”、“白薯能吸收體內的水分、脂肪和毒素”、“黑木耳能代替阿司匹林”

　　……網上流傳甚廣的這篇號稱來自“中南海”講座現場的“養(yǎng)生經”特別推崇十種健康食品，并指出只要多吃某種食品就可以預防某種相對應的疾病。

　　健康周刊記者專訪了第二軍醫(yī)大學附屬長征醫(yī)院、華東醫(yī)院和上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院的專家，專家們不約而同地表示，任何疾病都不存在靈丹妙藥，保持健康身體的關鍵是良好的飲食習慣——雜食不過量。

　　黑木耳可替阿司匹林

　　養(yǎng)生經

　　現在一過年，心肌梗死一個挨一個，年齡越來越小，已經到30歲了。這里有兩個原因，一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。血稠的人叫高凝體質。

　　高凝體質加上高凝食物很容易心肌梗死，年齡還不限。

　　心肌梗死雖然無法治，但可以預防。有的大夫告訴你吃阿司匹林可以使血不粘稠，不得心肌梗死。

　　但后果是眼底出血，現在很多人眼底出血。我勸大家不要吃阿司匹林。歐洲已經不吃阿司匹林，他們吃黑木耳。

　　專家解析

　　陳霞飛醫(yī)生表示，黑木耳無疑是健康食品，對調節(jié)血脂、降低血粘度有一定好處，常吃對預防心血管有幫助，而且其礦物質含量也豐富。

　　但是阿司匹林是預防心血管疾病中的基本藥物，不能用黑木耳替代。而且是否眼底出血和每個人的體質、劑量以及其他用藥有關，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生的觀點。

　　童本德主任認為，黑木耳代替阿司匹林的說法沒有太大的科學根據，木耳屬于菌菇類，可以增加人體免疫力，對抗衰老也有一定效果，但不能代替藥物。

（責任編輯：天天）